最近、体力が付いたのか、乗りなれたのか、
サボって乗っているのか、心拍が上がらなくなった。

26km/h位の速度なので、上がらなくて当然かも知れませんが。

65%位で流している時間が大半です。
80%位を意識して、負荷をかけた方が良いのかな?


コメント

マタイ24
2013年6月2日20:09

ファティマ第三の預言とノアの大洪水について。
ブログを見てもらえるとうれしいです。


第二次大戦前にヨーロッパでオーロラが見られたように、
アメリカでオーロラが見られました。
ダニエル書を合算し、
未来に起こることを書き記しました。
エルサレムを基準にしています。


2018年 5月14日(月) 新世界
2018年 3月30日(金) ノアの大洪水

この期間に第三次世界大戦が起きています。

2014年 9月17日(水) 荒らすべき憎むべきものが
聖なる場所に立って神だと宣言する

2014年 9月10日(水) メシア断たれる

この期間に世界恐慌が起きています。

2013年 7月3日(水)メシヤなるひとりの君(天皇陛下)
御国の福音が宣べ伝えられる

2013年 5月15日(水) エルサレムを建て直せという命令が・・・


天におられるわれらの父とキリスト、
死者復活と永遠のいのちを確信させるものです。

全てあらかじめ記されているものです。
これを、福音を信じる全ての方、
救いを待ち望む全ての方に述べ伝えてください。

回す部。
2013年6月2日21:33

>マタイ24さん

来たるべき時の為に、心拍80%で体を鍛えて方が良いのですかね?

お気に入り日記の更新

最新のコメント

この日記について

日記内を検索