自転車部。：【悲報】膝が痛い。
2013年6月24日 乗り物 コメント (3)慣れないケイデンスで、少し長めの距離を走ったら、膝が痛い。
病院に行く程ではないと思うので、暫く自転車はお休みして、安静にします。
週末は天気が回復しそうなので、それまでに治ると良いな～。
病院に行く程ではないと思うので、暫く自転車はお休みして、安静にします。
週末は天気が回復しそうなので、それまでに治ると良いな～。
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コメント
自分も普段と違う乗りかたするとどっかしらが筋肉痛になったりするんで、
やはり徐々に矯正していくのがいいのでしょうか？
ケイデンス100～110で100km位走ったら違和感が出ました。
30～40km位の時は大丈夫だったのですが…。
年齢を考えて、無理をしないようにしま～す。
＞Badapple!!さん
念の為、病院に行ってきました。
大した事は無く、痛みが引けば元通りだそうです。
暫く大人しくして、完治させちゃいます。