01日：66.95kg・020km・0020km
02日：66.95kg・023km・0043km
03日・67.70kg・011km・0054km
04日・67.50kg・000km・0054km
05日・68.60kg・000km・0054km
06日・
寝たのが2時で、起きられなかった…。
明日は起きないと、起床リズムが狂っちゃう。
05日の体重が増えているのは、午前様からの晩御飯だから仕方がないかと。
明日の朝には、67.50kg位に戻るでしょう。
02日：66.95kg・023km・0043km
03日・67.70kg・011km・0054km
04日・67.50kg・000km・0054km
05日・68.60kg・000km・0054km
06日・
寝たのが2時で、起きられなかった…。
明日は起きないと、起床リズムが狂っちゃう。
05日の体重が増えているのは、午前様からの晩御飯だから仕方がないかと。
明日の朝には、67.50kg位に戻るでしょう。
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