自転車部。：3本ローラーに乗った結果。
2015年1月9日 乗り物巡航速度10％UP！
27km/h→30km/hに上がりました！イエーイ！
ギアが1枚重くなったのではなく…。
ケイデンスが95→105になりました。
踏力は付いてないのね…。
結局、固定式で重いギア踏む練習しないと駄目なのか…。
努力したくないのよね～。
27km/h→30km/hに上がりました！イエーイ！
ギアが1枚重くなったのではなく…。
ケイデンスが95→105になりました。
踏力は付いてないのね…。
結局、固定式で重いギア踏む練習しないと駄目なのか…。
努力したくないのよね～。
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