庄野<三重県鈴鹿市>
8km
亀山<三重県亀山市>

2.7km実走(牛乳買いにコンビニまで。)。
5.3kmローラー。

回復走なので、軽いギアでくるくる♪

インナーローで、3本ローラー両手離しは、難しい。

重いギアなら、簡単なのですけどね。



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