自転車部。：カウカウファイナンスゲーム24日目。
2014年10月24日借距離・実走距離・累計・繰越（利息込）
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・020km・0660km・000km（020kmローラー台）。
20日：020km・020km・0680km・000km（朝寝坊。夜020kmローラー台）。
21日：020km・000km・0680km・030km（朝寝坊。夜残業）。
22日：050km・020km・0700km・040km（020kmローラー台）。
23日：060km・060km・0760km・000km（060kmローラー台）。
24日・020km・000km・0760km・030km（04:30起床、コラテックメンテ）
25日：050km・
残り1週間で、240km。
長距離乗ったのが、1日だけだと思うと、頑張ってます。
コツコツ積み重ねるのが一番大切なのねぇ～。
↑一番、苦手な事、頑張ってるわ。
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・020km・0660km・000km（020kmローラー台）。
20日：020km・020km・0680km・000km（朝寝坊。夜020kmローラー台）。
21日：020km・000km・0680km・030km（朝寝坊。夜残業）。
22日：050km・020km・0700km・040km（020kmローラー台）。
23日：060km・060km・0760km・000km（060kmローラー台）。
24日・020km・000km・0760km・030km（04:30起床、コラテックメンテ）
25日：050km・
残り1週間で、240km。
長距離乗ったのが、1日だけだと思うと、頑張ってます。
コツコツ積み重ねるのが一番大切なのねぇ～。
↑一番、苦手な事、頑張ってるわ。
自転車部。：カウカウファイナンスゲーム23日目。
2014年10月23日 乗り物借距離・実走距離・累計・繰越（利息込）
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・020km・0660km・000km（020kmローラー台）。
20日：020km・020km・0680km・000km（朝寝坊。夜020kmローラー台）。
21日：020km・000km・0680km・030km（朝寝坊。夜残業）。
22日：050km・020km・0700km・040km（020kmローラー台）。
23日：060km・060km・0760km・000km（060kmローラー台）。
24日・020km・
キッチリな。
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・020km・0660km・000km（020kmローラー台）。
20日：020km・020km・0680km・000km（朝寝坊。夜020kmローラー台）。
21日：020km・000km・0680km・030km（朝寝坊。夜残業）。
22日：050km・020km・0700km・040km（020kmローラー台）。
23日：060km・060km・0760km・000km（060kmローラー台）。
24日・020km・
キッチリな。
自転車部。：カウカウファイナンスゲーム22日目。
2014年10月22日 乗り物借距離・実走距離・累計・繰越（利息込）
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・020km・0660km・000km（020kmローラー台）。
20日：020km・020km・0680km・000km（朝寝坊。夜020kmローラー台）。
21日：020km・000km・0680km・030km（朝寝坊。夜残業）。
22日：050km・020km・0700km・040km（020kmローラー台）
23日：060km・
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・020km・0660km・000km（020kmローラー台）。
20日：020km・020km・0680km・000km（朝寝坊。夜020kmローラー台）。
21日：020km・000km・0680km・030km（朝寝坊。夜残業）。
22日：050km・020km・0700km・040km（020kmローラー台）
23日：060km・
回す部。：神奈川県西一周コース⑤。
2014年10月22日 乗り物回：弱虫ギャル（弱虫ペダルを見て自転車始めたギャルの事）いないかな～。
ヤ：それ、毎回言ってますよね。
回：弱虫ギャル、パンクして困っていないかな～。
ヤ：助けるのですか？
回：いや、頑張ってって声掛けるよ。
ヤ：ズークーーー！
回：人のパンク直す暇があったら、ペダルを回せ、小野田っ！
↑こんな事言っていたから、パンクしたわ～。
パンク修理は10分以内が格好良いよね。
でも私の実力では15分位かかります。
時間を確認して、パンク修理Go！
タイヤ外して、パンク箇所を確認。
異物が残っていると、またパンクしちゃうからね。
確認、確認…！！！
タイヤ横がバーストしてる…。
朝、ブレーキシューが当たっていた所が削れていたのかも。
下りで40km/h位出ていたけど、直線で良かった～。
山中湖からの下りとかだったら、危なかったかも。
バーストって言っても5mm位だから、なんとかなるっしょ。っで修理。
所要時間は12分位。念入りにチェックしての12分だから、よしとしましょう。
Co2ボンベセットして、空気を入れると～。
うふふ、空気入ってきたわ。帰り自転車屋によって、チューブ買って、
空気入れ借りて帰りまっしょい。
あれ、空気が、抜けて、来て、いるよ。
うそーーーん、私の術式にミスはなかったはず…。
スーパードクターKで手術失敗した医者の気持ちが分かったわ。
理解不能、理解不能…。
ガスボンベの使い方が不味かったのかな？
予備があるから2本目のボンベをパイルダーON！
有る程度までは入るけど、結局また抜けてしまって、ぺっこぺこ。
あおむしのお腹と同じ位にぺっこぺこ。
もう、直せないね。道具なくなっちゃったし…。
近くに自転車屋ないし…。
出て来い！僕の友達「ヤサーキー」！（妖怪ウォッチ）
実際の会話はこんな感じ。
ヤ：帰宅したら、着信ありましたけど。
回：タイヤ・パンク・修理不能・タスケテ。
ヤ：直ぐ行くっす。
回：修理したけど、チューブ穴あったみたい。
ヤ：チューブと空気入れで良いっすか？
回：OK牧場、すみませんがお願いします。
ヤ：車で行きまーす。
回：お願いします。っあ、タイヤも持ってきてバーストしてるのね。
ヤ：承知しました。
でもって、ヤサーキさん車で来てくれたね。
速攻、来てくれましたよ。
回：バーストして、修理したけど、予備チューブ穴開いてたみたい。
ヤ：バーストしてるタイヤ、チューブ替えても、またパンクしますよ。
回：MJD！（マジデ！）
ヤ：結局、同じ穴からチューブはみ出てPonですよ。
回：知らなかったわ。
普通に修理すれば、普通に直って修理完了。
ヤサーキさんには、迷惑かけてしまいました。
コンビニでコーヒー奢りました。110円。
帰りに自転車屋によって、
御社で購入したチューブがパンクしたと、クレームを入れて、
ガス＆チューブを購入して帰宅。
バーストして大変だった旨を話したら、
店：だからこんなに遅い時間だったのですね。
回：そうなのですよ。早く家帰って、酒呑まないと♪
店：ぐぬぬ…。
ガス3本＆チューブで2,500円位。
全く知らなかったのですが、当日の江ノ島は花火大会。
綺麗な花火を混雑せずに見ることが出来てちょっとだけラッキーでした。
早朝出発で明るいライトの2丁拳銃＆長時間の予定だったので、
尾灯2丁拳銃だったので、助かりました。
尾灯は途中で切れたので2個目を点灯しましたし、
ライト、明るい奴じゃなかったら、大通りで帰る必要がありましたYo。
これからは、暗くなるのも早いので気をつけないとな～。
色々、ありましたが、楽しかったです。
ヤ：それ、毎回言ってますよね。
回：弱虫ギャル、パンクして困っていないかな～。
ヤ：助けるのですか？
回：いや、頑張ってって声掛けるよ。
ヤ：ズークーーー！
回：人のパンク直す暇があったら、ペダルを回せ、小野田っ！
↑こんな事言っていたから、パンクしたわ～。
パンク修理は10分以内が格好良いよね。
でも私の実力では15分位かかります。
時間を確認して、パンク修理Go！
タイヤ外して、パンク箇所を確認。
異物が残っていると、またパンクしちゃうからね。
確認、確認…！！！
タイヤ横がバーストしてる…。
朝、ブレーキシューが当たっていた所が削れていたのかも。
下りで40km/h位出ていたけど、直線で良かった～。
山中湖からの下りとかだったら、危なかったかも。
バーストって言っても5mm位だから、なんとかなるっしょ。っで修理。
所要時間は12分位。念入りにチェックしての12分だから、よしとしましょう。
Co2ボンベセットして、空気を入れると～。
うふふ、空気入ってきたわ。帰り自転車屋によって、チューブ買って、
空気入れ借りて帰りまっしょい。
あれ、空気が、抜けて、来て、いるよ。
うそーーーん、私の術式にミスはなかったはず…。
スーパードクターKで手術失敗した医者の気持ちが分かったわ。
理解不能、理解不能…。
ガスボンベの使い方が不味かったのかな？
予備があるから2本目のボンベをパイルダーON！
有る程度までは入るけど、結局また抜けてしまって、ぺっこぺこ。
あおむしのお腹と同じ位にぺっこぺこ。
もう、直せないね。道具なくなっちゃったし…。
近くに自転車屋ないし…。
出て来い！僕の友達「ヤサーキー」！（妖怪ウォッチ）
実際の会話はこんな感じ。
ヤ：帰宅したら、着信ありましたけど。
回：タイヤ・パンク・修理不能・タスケテ。
ヤ：直ぐ行くっす。
回：修理したけど、チューブ穴あったみたい。
ヤ：チューブと空気入れで良いっすか？
回：OK牧場、すみませんがお願いします。
ヤ：車で行きまーす。
回：お願いします。っあ、タイヤも持ってきてバーストしてるのね。
ヤ：承知しました。
でもって、ヤサーキさん車で来てくれたね。
速攻、来てくれましたよ。
回：バーストして、修理したけど、予備チューブ穴開いてたみたい。
ヤ：バーストしてるタイヤ、チューブ替えても、またパンクしますよ。
回：MJD！（マジデ！）
ヤ：結局、同じ穴からチューブはみ出てPonですよ。
回：知らなかったわ。
普通に修理すれば、普通に直って修理完了。
ヤサーキさんには、迷惑かけてしまいました。
コンビニでコーヒー奢りました。110円。
帰りに自転車屋によって、
御社で購入したチューブがパンクしたと、クレームを入れて、
ガス＆チューブを購入して帰宅。
バーストして大変だった旨を話したら、
店：だからこんなに遅い時間だったのですね。
回：そうなのですよ。早く家帰って、酒呑まないと♪
店：ぐぬぬ…。
ガス3本＆チューブで2,500円位。
全く知らなかったのですが、当日の江ノ島は花火大会。
綺麗な花火を混雑せずに見ることが出来てちょっとだけラッキーでした。
早朝出発で明るいライトの2丁拳銃＆長時間の予定だったので、
尾灯2丁拳銃だったので、助かりました。
尾灯は途中で切れたので2個目を点灯しましたし、
ライト、明るい奴じゃなかったら、大通りで帰る必要がありましたYo。
これからは、暗くなるのも早いので気をつけないとな～。
色々、ありましたが、楽しかったです。
回す部。：神奈川県西一周コース④。
2014年10月21日 乗り物山中湖からは、ずっと下り。途中で一回コンビニ休憩。
休憩って言うよりは、一人になるとコンビニよるのもおっくうなので、
補給的な意味合いで。
サークルＫ足柄西大井店14:51￥554。
ヤサーキさん
ソフトクリーム（抹茶）。
回す部。
ホイップクリームサンド。
カフェオーレ500ml。
補給用16茶。
脚の不調もあり、手前で別れる予定でしたが、国府津まで付き合って頂いて、
ヤサーキさんとお別れ～。
さらば、友よ、また会う日まで♪
一人になって、残り45km位。
そんなに疲れている感もないので、2時間半位かな～。
1人旅だから、適当な自転車に乗れると良いな～。
時間が丁度良かったからか、自転車が多い事多い事。
どんな電車もよりどりみどり～。
特急は厳しいけど、急行か快速位の電車で帰宅しよう。
国府津駅前の坂を上って下る～。
パーーーーーーーーーーンッ！！
Oh！イエー！
ヤサーキさんと別れた途端にパンクカイヤ川崎。
このパンクが大変だった…。
続く。
休憩って言うよりは、一人になるとコンビニよるのもおっくうなので、
補給的な意味合いで。
サークルＫ足柄西大井店14:51￥554。
ヤサーキさん
ソフトクリーム（抹茶）。
回す部。
ホイップクリームサンド。
カフェオーレ500ml。
補給用16茶。
脚の不調もあり、手前で別れる予定でしたが、国府津まで付き合って頂いて、
ヤサーキさんとお別れ～。
さらば、友よ、また会う日まで♪
一人になって、残り45km位。
そんなに疲れている感もないので、2時間半位かな～。
1人旅だから、適当な自転車に乗れると良いな～。
時間が丁度良かったからか、自転車が多い事多い事。
どんな電車もよりどりみどり～。
特急は厳しいけど、急行か快速位の電車で帰宅しよう。
国府津駅前の坂を上って下る～。
パーーーーーーーーーーンッ！！
Oh！イエー！
ヤサーキさんと別れた途端にパンクカイヤ川崎。
このパンクが大変だった…。
続く。
自転車部。：カウカウファイナンスゲーム21日目。
2014年10月21日 乗り物借距離・実走距離・累計・繰越（利息込）
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・020km・0660km・000km（020kmローラー台）。
20日：020km・020km・0680km・000km（朝寝坊。夜020kmローラー台）。
21日：020km・000km・0680km・030km（朝寝坊。夜残業でバヤイ）。
22日：050km・
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・020km・0660km・000km（020kmローラー台）。
20日：020km・020km・0680km・000km（朝寝坊。夜020kmローラー台）。
21日：020km・000km・0680km・030km（朝寝坊。夜残業でバヤイ）。
22日：050km・
自転車部。：カウカウファイナンスゲーム20日目。
2014年10月20日 乗り物借距離・実走距離・累計・繰越（利息込）
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・020km・0660km・000km（020kmローラー台）。
20日：020km・020km・0680km・000km（朝寝坊。夜020kmローラー台）。
21日：020km・
毎日の返済はしっかりしたい。
コラテックのメンテナンス（本格的な奴）もしたい。
幹部じゃないから、どっちか片方しかやれないかなぁ～。
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・020km・0660km・000km（020kmローラー台）。
20日：020km・020km・0680km・000km（朝寝坊。夜020kmローラー台）。
21日：020km・
毎日の返済はしっかりしたい。
コラテックのメンテナンス（本格的な奴）もしたい。
幹部じゃないから、どっちか片方しかやれないかなぁ～。
回す部。：神奈川県西一周コース③。
2014年10月20日 乗り物書き漏らして増したが、元箱根でコンビニ休憩。
ヤサーキさん
肉＆ピザマン。
カルピスウォーター500ml。
回す部。
シャキシャキレタスのサンドウィッチ。
野菜生活100紫の野菜200ml。
緑茶（ヤサーキさんと、ボトルで分け合う）
セブンイレブン元箱根店09:10￥912
上りが好きとか、平坦路が好きとか言う自転車乗りがいるけど…。
結局、下りが好きだよねーーー！
下りに入ったかと思ってからダラダラ上りが続いたけど、
乙女峠を越えて、本格的下りで、イェーーイ♪
下りで冷え切った。コンビに休憩。
ローソン御殿場東田中店11:10￥1,121。
ヤサーキさん。
アメリカンドッグ。
からあげくん。
回す部。
モンスターエナジー。
メンチカツバーガー。
チョコブラウニークッキパイ。
御殿場まで下って、246で、いつものサークルKへ。
箱根上ったのに、今度は山中湖目指して、また上り。
やっぱり、自転車は上りだな。
下ってくる、許された人々を眺めながら、ゆっくりと上り。
50km位乗ると、上り調子になってくる私。
なんか脚回る様になって来たな。
コラテックはBBの辺りがキーキー異音しているけどね☆
一緒に行った人が脚に違和感を感じると言うので、
篭坂峠のてっぺんまで行って、山中湖には下りずにUターン。
下ってコンビニ休憩。
ローソン小山町須走口店13:08￥634
ヤサーキさん
鮭おにぎり
回す部。
牛むすび。
コーラ500ml、ヤサーキさんと半分こ。
ボトルにウーロン茶補給。
篭坂のゴルフ場のちょい先にあるセブンイレブンが閉店していました。
バイクラックも置いてあったのに…。
続く。
ヤサーキさん
肉＆ピザマン。
カルピスウォーター500ml。
回す部。
シャキシャキレタスのサンドウィッチ。
野菜生活100紫の野菜200ml。
緑茶（ヤサーキさんと、ボトルで分け合う）
セブンイレブン元箱根店09:10￥912
上りが好きとか、平坦路が好きとか言う自転車乗りがいるけど…。
結局、下りが好きだよねーーー！
下りに入ったかと思ってからダラダラ上りが続いたけど、
乙女峠を越えて、本格的下りで、イェーーイ♪
下りで冷え切った。コンビに休憩。
ローソン御殿場東田中店11:10￥1,121。
ヤサーキさん。
アメリカンドッグ。
からあげくん。
回す部。
モンスターエナジー。
メンチカツバーガー。
チョコブラウニークッキパイ。
御殿場まで下って、246で、いつものサークルKへ。
箱根上ったのに、今度は山中湖目指して、また上り。
やっぱり、自転車は上りだな。
下ってくる、許された人々を眺めながら、ゆっくりと上り。
50km位乗ると、上り調子になってくる私。
なんか脚回る様になって来たな。
コラテックはBBの辺りがキーキー異音しているけどね☆
一緒に行った人が脚に違和感を感じると言うので、
篭坂峠のてっぺんまで行って、山中湖には下りずにUターン。
下ってコンビニ休憩。
ローソン小山町須走口店13:08￥634
ヤサーキさん
鮭おにぎり
回す部。
牛むすび。
コーラ500ml、ヤサーキさんと半分こ。
ボトルにウーロン茶補給。
篭坂のゴルフ場のちょい先にあるセブンイレブンが閉店していました。
バイクラックも置いてあったのに…。
続く。
回す部。：神奈川,県西一周コース②。
2014年10月19日 乗り物機種依存文字使う事に抵抗はないよ（仕事除く）。
まだ、真鶴かよ。面倒臭くなったよ。っで、湯河原。
信号の少ない道を選んでレッツゴー！
信号はなくて快適だったけど、寄ろうと思っていたコンビニもすっ飛ばしたよ。
コンビニ休憩すっ飛ばして、椿ライン。
斜度は大した事ないのですが、そこその上り。
大雑把に言って20kmで1,000mの上り。
椿ライン1番好きな上りです。
ヤビツ程辛くないし、篭坂峠程楽でもない。箱根程混まない。
三島から、箱根への上りも好きですが、ちょっと遠いので。
地球の道が全部5%の上りだったら、良いのにって言ったのは、
平野綾さんだったかな？違うかな？
「上り坂、発明した奴はクソ。」って言ったのは、硫酸さんだったかな？
「人生には3つの坂がある、上り坂、上り坂、上り坂。」って言ったのは私かな？
兎に角、みんな上り坂が好きなようですね。
天候に恵まれた休日だった為、バイクが多かったものの、気持良く、てっぺんまで。
車が多いと、気を遣いますが、バイクだと楽で良いですね。
問題は、箱根から御殿場のコースでした。
ヤサーキさんは、分かっていた様ですが、私的には想定外。
（何回も走っている道なのですけどね。）
上るだけ上ったのだから、御殿場までは下りでしょ！
途中300~350m位上って、やっと本格的下り。
途中、懸念していた前の変速機の不具合とか発生しつつも、下りへ。
続く。
まだ、真鶴かよ。面倒臭くなったよ。っで、湯河原。
信号の少ない道を選んでレッツゴー！
信号はなくて快適だったけど、寄ろうと思っていたコンビニもすっ飛ばしたよ。
コンビニ休憩すっ飛ばして、椿ライン。
斜度は大した事ないのですが、そこその上り。
大雑把に言って20kmで1,000mの上り。
椿ライン1番好きな上りです。
ヤビツ程辛くないし、篭坂峠程楽でもない。箱根程混まない。
三島から、箱根への上りも好きですが、ちょっと遠いので。
地球の道が全部5%の上りだったら、良いのにって言ったのは、
平野綾さんだったかな？違うかな？
「上り坂、発明した奴はクソ。」って言ったのは、硫酸さんだったかな？
「人生には3つの坂がある、上り坂、上り坂、上り坂。」って言ったのは私かな？
兎に角、みんな上り坂が好きなようですね。
天候に恵まれた休日だった為、バイクが多かったものの、気持良く、てっぺんまで。
車が多いと、気を遣いますが、バイクだと楽で良いですね。
問題は、箱根から御殿場のコースでした。
ヤサーキさんは、分かっていた様ですが、私的には想定外。
（何回も走っている道なのですけどね。）
上るだけ上ったのだから、御殿場までは下りでしょ！
途中300~350m位上って、やっと本格的下り。
途中、懸念していた前の変速機の不具合とか発生しつつも、下りへ。
続く。
回す部。：神奈川県西一周コース①。
2014年10月19日 乗り物ヤサーキさんと一緒。
本日は、ヤサーキさんのサーヴェロがメンテナンス中の為、
私も、コラテックでレッツGo！
前の変速機がちょっと調子悪い（調整不足）けど…。
04:00出発。ヤサーキさんに、早川06:00位と連絡。
家を出て即、数々の問題が発生っ！
寒い！！！
当日の装備は、こんな感じ。
ヘルメット＆汗垂れ防止用インナー。
夏用長袖（日焼け予防用長袖）＆半そでジャージ。
防風前掛け。
半レーパン＆夏用レッグカバー（日焼け防止用脚カバー）。
上記の装備で、歯がカチカチ言う位、寒い（15分だけ）。
そして脚、回らない…。ローラー台しか回していなかったからかしら。
それとも、久しぶりのコラテックで自転車、重いのかしら。
しかも向かい風…。
途中信号で止まっていると、ゴムの焼けた様な匂いが。
おいおい、隣の車、大丈夫かいな、おきをつけて～。
次の信号で止まった時も、ゴムの焼けた様な匂いが。
私、ラテックス派なのですけどね…。
念の為、前輪＆後輪のリムをチェックしたけど異常なし！
（最近の日の出は05:30位です。早朝に川崎とか行く人は要注意。）
すったもんだがありまして（宮沢りえ）。
吸った揉んだがありまして（当時のアダルトビデオ）。
途中連絡を入れたとは言え、15分遅れで到着。
遅れちゃったけど、それはそれ。とりあえず朝食。
飲むヨーグルトブルーベリー＆グラタンコロッケバーガー。
ヤサーキさんには、遅れたお詫びにコーヒー（初音ミクの奴）を。
尚、ネギはつかなかった模様。
（「出来れば欲しいな～♪」ヤサーキさんの談。）嘘だけど。
ローソン小田原南町店06:24￥379
コンビニで確認したところ、
ゴムの焼けた匂いの原因は、後輪のブレーキがタイヤに干渉していた為でした。
アーレンキーを取り出して、ブレーキシューを調整し直し。
あれ、音が、遅れて、聞こえて、来るよ？
もとい、あれ、シューが、これ以上、下がら、ないよ。
回：案外、クイックリリースはまってなかったりして～♪
ヤ：あははーーー！！
回：クイックリリース外す。
「カシャン♪」
ヤ＆回：今、カシャン♪って言ったよねwww。
これがのちに発動する罠とは、まだ誰も知らない。
朝一必ず行う、会話。
回：あぁー、今日、調子悪いわー。
ヤ：またっすか。
回：トレックに付き合ってコラテックにしたから、自転車重いわー。
ヤ：ピナレロで来れば良かったじゃないっすか。
回：今日、脚、回らないわー。
朝一に必ず、不調を訴えて置く。これがもうすぐ不惑クオリティ。
回：とりあえず、椿ラインで～♪
ヤ：了解っす。
35km/h位で、真鶴まで。
道路って、何で平坦路とかあるのかしら？
今日は上り中心の200kmなのにブイブイ飛ばすヤサーキさん素敵。
平坦路をずーーーっと引いて貰って、最後の上り。
ヤ：平坦屋さん、ここで閉店です。
回：じゃあ、上り屋さん、ここで開店（回転）です。
ケイデンスを30上げて、くるくるくる～♪
ヤ：（上りは）如実に差が出るものな～。
回：上りで待ってるから、平坦路で待たせても罪悪感がないわ。
ヤ：分かるぅ～。
「回す部。は、他人を思いやる心を持った人の集まりです♪」
回：弱虫ギャル（弱虫ペダルを読んで自転車始めた人）いないかな～。
ヤ：それ、いつも言ってますよね。
回：弱虫ギャル、パンクしていないかな～。
ヤ：それ、いつも言ってますよね。
回：パンクですか～？頑張って直してねぇ～♪って言いたいわ～。
ヤ：そて、いつも言ってますよね・
真鶴到着。ここでヤサーキさんが狂う。
ハンドサインを確認。
真鶴半島方面へ左折だと…。
あのぅ、今日、私、家への往復があるので予定通りで250km以上ですけど…。
真鶴半島の6km（上りあり、信号なし）を体験。
あぁ、これ良いわ。今度の下田の時は、往路と復路1づつ回ろう。
普通に走れば気持が良いコースなのに、
ちょこちょこアタックかけてくるから、結構脚を消耗して1周だけ。
最後が、結構な上りなのに良くアタックかけて来たなとは思いました。
結果：最後の上りでちぎってやりましたYo！
まだ、真鶴か…。
消えると嫌だから、一回UPします。
続く。
本日は、ヤサーキさんのサーヴェロがメンテナンス中の為、
私も、コラテックでレッツGo！
前の変速機がちょっと調子悪い（調整不足）けど…。
04:00出発。ヤサーキさんに、早川06:00位と連絡。
家を出て即、数々の問題が発生っ！
寒い！！！
当日の装備は、こんな感じ。
ヘルメット＆汗垂れ防止用インナー。
夏用長袖（日焼け予防用長袖）＆半そでジャージ。
防風前掛け。
半レーパン＆夏用レッグカバー（日焼け防止用脚カバー）。
上記の装備で、歯がカチカチ言う位、寒い（15分だけ）。
そして脚、回らない…。ローラー台しか回していなかったからかしら。
それとも、久しぶりのコラテックで自転車、重いのかしら。
しかも向かい風…。
途中信号で止まっていると、ゴムの焼けた様な匂いが。
おいおい、隣の車、大丈夫かいな、おきをつけて～。
次の信号で止まった時も、ゴムの焼けた様な匂いが。
私、ラテックス派なのですけどね…。
念の為、前輪＆後輪のリムをチェックしたけど異常なし！
（最近の日の出は05:30位です。早朝に川崎とか行く人は要注意。）
すったもんだがありまして（宮沢りえ）。
吸った揉んだがありまして（当時のアダルトビデオ）。
途中連絡を入れたとは言え、15分遅れで到着。
遅れちゃったけど、それはそれ。とりあえず朝食。
飲むヨーグルトブルーベリー＆グラタンコロッケバーガー。
ヤサーキさんには、遅れたお詫びにコーヒー（初音ミクの奴）を。
尚、ネギはつかなかった模様。
（「出来れば欲しいな～♪」ヤサーキさんの談。）嘘だけど。
ローソン小田原南町店06:24￥379
コンビニで確認したところ、
ゴムの焼けた匂いの原因は、後輪のブレーキがタイヤに干渉していた為でした。
アーレンキーを取り出して、ブレーキシューを調整し直し。
あれ、音が、遅れて、聞こえて、来るよ？
もとい、あれ、シューが、これ以上、下がら、ないよ。
回：案外、クイックリリースはまってなかったりして～♪
ヤ：あははーーー！！
回：クイックリリース外す。
「カシャン♪」
ヤ＆回：今、カシャン♪って言ったよねwww。
これがのちに発動する罠とは、まだ誰も知らない。
朝一必ず行う、会話。
回：あぁー、今日、調子悪いわー。
ヤ：またっすか。
回：トレックに付き合ってコラテックにしたから、自転車重いわー。
ヤ：ピナレロで来れば良かったじゃないっすか。
回：今日、脚、回らないわー。
朝一に必ず、不調を訴えて置く。これがもうすぐ不惑クオリティ。
回：とりあえず、椿ラインで～♪
ヤ：了解っす。
35km/h位で、真鶴まで。
道路って、何で平坦路とかあるのかしら？
今日は上り中心の200kmなのにブイブイ飛ばすヤサーキさん素敵。
平坦路をずーーーっと引いて貰って、最後の上り。
ヤ：平坦屋さん、ここで閉店です。
回：じゃあ、上り屋さん、ここで開店（回転）です。
ケイデンスを30上げて、くるくるくる～♪
ヤ：（上りは）如実に差が出るものな～。
回：上りで待ってるから、平坦路で待たせても罪悪感がないわ。
ヤ：分かるぅ～。
「回す部。は、他人を思いやる心を持った人の集まりです♪」
回：弱虫ギャル（弱虫ペダルを読んで自転車始めた人）いないかな～。
ヤ：それ、いつも言ってますよね。
回：弱虫ギャル、パンクしていないかな～。
ヤ：それ、いつも言ってますよね。
回：パンクですか～？頑張って直してねぇ～♪って言いたいわ～。
ヤ：そて、いつも言ってますよね・
真鶴到着。ここでヤサーキさんが狂う。
ハンドサインを確認。
真鶴半島方面へ左折だと…。
あのぅ、今日、私、家への往復があるので予定通りで250km以上ですけど…。
真鶴半島の6km（上りあり、信号なし）を体験。
あぁ、これ良いわ。今度の下田の時は、往路と復路1づつ回ろう。
普通に走れば気持が良いコースなのに、
ちょこちょこアタックかけてくるから、結構脚を消耗して1周だけ。
最後が、結構な上りなのに良くアタックかけて来たなとは思いました。
結果：最後の上りでちぎってやりましたYo！
まだ、真鶴か…。
消えると嫌だから、一回UPします。
続く。
自転車部。：カウカウファイナンスゲーム19日目。
2014年10月19日 乗り物借距離・実走距離・累計・繰越（利息込）
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・020km・0660km・000km（020kmローラー台）。
20日：020km・
コラテックローラー台だと問題なし。
チェーンはガラガラして、フレームの拭き掃除をしました。
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・020km・0660km・000km（020kmローラー台）。
20日：020km・
コラテックローラー台だと問題なし。
チェーンはガラガラして、フレームの拭き掃除をしました。
自転車部。：カウカウファイナンスゲーム18日目。
2014年10月18日 乗り物借距離・実走距離・累計・繰越（利息込）
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・
滅茶苦茶楽しかったが、色々と盛りだくさん。
とりあえず、ヤサーキさん、さんきゅー！
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・240km・0640km・000km（240km実走、ヤサーキさんと一緒）。
19日：020km・
滅茶苦茶楽しかったが、色々と盛りだくさん。
とりあえず、ヤサーキさん、さんきゅー！
自転車部。：カウカウファイナンスゲーム17日目。
2014年10月17日 乗り物借距離・実走距離・累計・繰越（利息込）
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・
本日のBGM：マヨラー♪ソーーース♪ノーパァーン♪他。
長距離乗っていないので、やっと400km。
休日が有れば2日で走る距離…。
今月1,000km走れるかな？かな？
01日：020km・020km・0020km・000km（020kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（020km実走+010kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（050kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（020kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（020kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（020kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（035kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（040kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（020kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（032kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（020kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（023km+010kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（002km実走+018kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、020kmローラー台）。
17日：020km・020km・0400km・000km（020kmローラー台）。
18日：020km・
本日のBGM：マヨラー♪ソーーース♪ノーパァーン♪他。
長距離乗っていないので、やっと400km。
休日が有れば2日で走る距離…。
今月1,000km走れるかな？かな？
回す部。：18日は、久し振りに彼氏とデート。
2014年10月16日 乗り物当日の服装で悩んでおります。
現時点では、Speevと、半袖ジャージ、半パンにレッグウォーマ。
それに、ウィンドブレイカーかなぁ？
ボトルは、小さい奴1本で行きまーす。
上に沢山書いたのに消えたよ…。
現時点では、Speevと、半袖ジャージ、半パンにレッグウォーマ。
それに、ウィンドブレイカーかなぁ？
ボトルは、小さい奴1本で行きまーす。
上に沢山書いたのに消えたよ…。
自転車部。：カウカウファイナンスゲーム16日目。
2014年10月16日 乗り物借距離・実走距離・累計・繰越（利息込）
01日：020km・020km・0020km・000km（20kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（20km実走+10kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（50kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（20kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（20kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（20kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（35kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（40kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（20kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（32kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（20kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（23km+10kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（02km実走+18kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、20kmローラー台）。
17日：020km・
本日のBGM：アガペー♪他メドレー。
01日：020km・020km・0020km・000km（20kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（20km実走+10kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（50kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（20kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（20kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（20kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（35kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（40kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（20kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（32kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（20kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（23km+10kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（02km実走+18kmローラー台）。
16日：020km・020km・0380km・000km（朝起きられず、20kmローラー台）。
17日：020km・
本日のBGM：アガペー♪他メドレー。
回す部。：ヤサーキさんと一緒。
2014年10月15日 乗り物 コメント (4)18日は、ちょ→久し振りにヤサーキさんと一緒っ！
早川
↓
湯河原
↓
箱根（椿ライン）
↓
御殿場
↓
山中湖（湖畔一周）
↓
山北
↓
江ノ島（134）解散
江ノ島から、小田原に戻って180km位。
私は家から、早川に行って、江ノ島から帰宅して250km位。
獲得高度は2,000m位かなぁ～。
早川集合06:30位で、如何っすか？
丹沢湖周回とか、平坦路3km往復とかでも、良いのよ。
早川
↓
湯河原
↓
箱根（椿ライン）
↓
御殿場
↓
山中湖（湖畔一周）
↓
山北
↓
江ノ島（134）解散
江ノ島から、小田原に戻って180km位。
私は家から、早川に行って、江ノ島から帰宅して250km位。
獲得高度は2,000m位かなぁ～。
早川集合06:30位で、如何っすか？
丹沢湖周回とか、平坦路3km往復とかでも、良いのよ。
自転車部。：カウカウファイナンスゲーム15日目。
2014年10月15日 乗り物借距離・実走距離・累計・繰越（利息込）
01日：020km・020km・0020km・000km（20kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（20km実走+10kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（50kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（20kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（20kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（20kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（35kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（40kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（20kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（32kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（20kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（23km+10kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（02km実走+18kmローラー台）。
16日：020km
本日のBGM：ナイショの話他メドレー。
朝、牛乳を買いにコンビニへ行きました（実走02km）。
1,000kmに届かないので、朝晩ローラー台回そうかな～。
01日：020km・020km・0020km・000km（20kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（20km実走+10kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（50kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（20kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（20kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（20kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（35kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（40kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（20kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（32kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（20kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（23km+10kmローラー台）。
15日：020km・020km・0360km・000km（02km実走+18kmローラー台）。
16日：020km
本日のBGM：ナイショの話他メドレー。
朝、牛乳を買いにコンビニへ行きました（実走02km）。
1,000kmに届かないので、朝晩ローラー台回そうかな～。
回す部。：ロングライドに行こうっ♪
2014年10月14日 乗り物 コメント (2)ヤサーキさん（以下「ヤ」）が言った。
ヤ：長距離行きたいっすね。
回す部。（以下「回」）が聞いた。
回：長距離って、何km位ですか？（200km位なら何時でも行くよ！）。
ヤ：400～500km位。
回：行ってらっしゃーい♪
ヤ：400km位なら行けると思いませんか？
回：行けねーよっ。途中で眠くなるよ。
ヤ：仮に眠くならないとして、何km位行けると思います？
回：600km位かな？
ヤ：バーカ。
回：実際は最大で400kmかな。300km結構辛かったよ。
ヤ：下田含みの300kmだからですよ。東海道は楽ですから。
回：ホンマかいな。
↑こんな会話をした週末。ロングライドについて考えた。
横浜～小田原が約50km。往復したら当然100km。
2往復したら200km。じゃあ、4往復したら400kmじゃん。
50km位のコースを設定して、周回して400kmを目指すってのは、
ロングライドにならないのかしら？
なんなら丹沢湖35周しても良いのよ。
周回しないで400kmって、何処まで行けば良いのかしら？
もう日が短いので、400kmに挑戦するとなれば、来年の夏。
冬に鍛えて、長距離に備えましょう。
ヤ：長距離行きたいっすね。
回す部。（以下「回」）が聞いた。
回：長距離って、何km位ですか？（200km位なら何時でも行くよ！）。
ヤ：400～500km位。
回：行ってらっしゃーい♪
ヤ：400km位なら行けると思いませんか？
回：行けねーよっ。途中で眠くなるよ。
ヤ：仮に眠くならないとして、何km位行けると思います？
回：600km位かな？
ヤ：バーカ。
回：実際は最大で400kmかな。300km結構辛かったよ。
ヤ：下田含みの300kmだからですよ。東海道は楽ですから。
回：ホンマかいな。
↑こんな会話をした週末。ロングライドについて考えた。
横浜～小田原が約50km。往復したら当然100km。
2往復したら200km。じゃあ、4往復したら400kmじゃん。
50km位のコースを設定して、周回して400kmを目指すってのは、
ロングライドにならないのかしら？
なんなら丹沢湖35周しても良いのよ。
周回しないで400kmって、何処まで行けば良いのかしら？
もう日が短いので、400kmに挑戦するとなれば、来年の夏。
冬に鍛えて、長距離に備えましょう。
自転車部。：カウカウファイナンスゲーム14日目。
2014年10月14日 乗り物借距離・実走距離・累計・繰越（利息込）
01日：020km・020km・0020km・000km（20kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（20km実走+10kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（50kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（20kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（20kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（20kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（35kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（40kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（20kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（32kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（20kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（23km+10kmローラー台）。
15日：020km・
今月の、ノルマだけはこなしている感…。
長距離乗りたいー！
本日のBGM：アガペー含むメドレー♪
ローラー台で、ダンシングが出来る様になりました。
疲れた時に休憩が出来るので、楽になりました。
01日：020km・020km・0020km・000km（20kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（20km実走+10kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（50kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（20kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（20kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（20kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（35kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（40kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（20kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（32kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（20kmローラー台）。
14日：020km・033km・0340km・000km（23km+10kmローラー台）。
15日：020km・
今月の、ノルマだけはこなしている感…。
長距離乗りたいー！
本日のBGM：アガペー含むメドレー♪
ローラー台で、ダンシングが出来る様になりました。
疲れた時に休憩が出来るので、楽になりました。
自転車部。：カウカウファイナンスゲーム13日目。
2014年10月13日 乗り物借距離・実走距離・累計・繰越（利息込）
01日：020km・020km・0020km・000km（20kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（20km実走+10kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（50kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（20kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（20kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（20kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（35kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（40kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（20kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（32kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（20kmローラー台）。
14日：020km・
本日のBGM：ライオン他メドレー♪
今月やっと300km。
お休みがないって、つれーわー。
01日：020km・020km・0020km・000km（20kmローラー台）。
02日：020km・030km・0050km・000km（20km実走+10kmローラー台）。
03日：020km・000km・0050km・030km（朝起きられず、夜、残業）。
04日：050km・050km・0100km・000km（50kmローラー台）。
05日：020km・020km・0120km・000km（20kmローラー台）。
06日：020km・020km・0140km・000km（20kmローラー台）。
07日：020km・020km・0160km・000km（20kmローラー台）。
08日：020km・000km・0160km・030km（夜仕事なのに、朝起きられなかった）。
09日：050km・035km・0195km・020km（35kmローラー台）。
10日：040km・040km・0235km・000km（40kmローラー台）。
11日：020km・020km・0255km・000km（20kmローラー台）。
12日：020km・032km・0287km・000km（32kmローラー台）。
13日：020km・020km・0307km・000km（20kmローラー台）。
14日：020km・
本日のBGM：ライオン他メドレー♪
今月やっと300km。
お休みがないって、つれーわー。
