自転車部。：今月の走行距離まとめ。
2014年5月21日 乗り物01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
15日：朝010km：夜012km：0595km
16日：朝016km：0611km
17日：朝200km：0811km
18日：朝011km：夕029km：0851km
19日：朝011km：0863km
20日：朝011km：0874km
21日：朝015km：0889km
雨が降っているなら、ローラー台に乗れば良いじゃない。
ローラー台は「慣れ」だっ！
あと、過度に無理をしない速度で回す事かな～。
今日は27km/h位で、回しました。
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
15日：朝010km：夜012km：0595km
16日：朝016km：0611km
17日：朝200km：0811km
18日：朝011km：夕029km：0851km
19日：朝011km：0863km
20日：朝011km：0874km
21日：朝015km：0889km
雨が降っているなら、ローラー台に乗れば良いじゃない。
ローラー台は「慣れ」だっ！
あと、過度に無理をしない速度で回す事かな～。
今日は27km/h位で、回しました。
自転車部。：週末の予定。
2014年5月20日 乗り物仕事の予定は確認中だけどね♪
出来れば、土曜日に走りたいけど、日曜日でも仕方がないっ！
日曜日だったら、小田原スタートも出来るので、それはそれで良いかもね！
そんなこんなで、暫定の予定。
03:30出発。
06:00小田原着＆合流。55km。
10:30下田着。100km・計155km。
15:30小田原着。100km・計255km。
18:00帰宅。55km・計310km。
かかる時間のキモは、移動速度よりも、休憩時間なのよね。
コンビニ休憩の数を減らして、1回の時間も短くするようにすれば、
すぐに1時間位、差が出てしまうものなのです。
ぼっちの時は、時速が結構速いので気がつきました。
脚がバヤイ場合は、小田原に自転車置いて、電車で帰ります。
小田原～自宅は、45kmコースもあるので、
場合によっては、最短コースで帰宅します。
こんな感じで♪
出来れば、土曜日に走りたいけど、日曜日でも仕方がないっ！
日曜日だったら、小田原スタートも出来るので、それはそれで良いかもね！
そんなこんなで、暫定の予定。
03:30出発。
06:00小田原着＆合流。55km。
10:30下田着。100km・計155km。
15:30小田原着。100km・計255km。
18:00帰宅。55km・計310km。
かかる時間のキモは、移動速度よりも、休憩時間なのよね。
コンビニ休憩の数を減らして、1回の時間も短くするようにすれば、
すぐに1時間位、差が出てしまうものなのです。
ぼっちの時は、時速が結構速いので気がつきました。
脚がバヤイ場合は、小田原に自転車置いて、電車で帰ります。
小田原～自宅は、45kmコースもあるので、
場合によっては、最短コースで帰宅します。
こんな感じで♪
自転車部。：今月の走行距離まとめ。
2014年5月20日 乗り物01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
15日：朝010km：夜012km：0595km
16日：朝016km：0611km
17日：朝200km：0811km
18日：朝011km：夕029km：0851km
19日：朝011km：0863km
20日：朝011km：0874km
朝、スゲーゆっくり（24km/h）位で30分位走ってます。
汗かかない程度の、本格的ポタリング。
距離と時間は、もっと長くても良いかな～。
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
15日：朝010km：夜012km：0595km
16日：朝016km：0611km
17日：朝200km：0811km
18日：朝011km：夕029km：0851km
19日：朝011km：0863km
20日：朝011km：0874km
朝、スゲーゆっくり（24km/h）位で30分位走ってます。
汗かかない程度の、本格的ポタリング。
距離と時間は、もっと長くても良いかな～。
自転車部。：200kmライドの補給。
2014年5月19日 乗り物先日の200kmの補給を書いてみよう。
持っていったもの。
特茶600ml。
ザバスのゼリー（補給食：梅＆桃）。
ランチパック（4種類入っている奴）。
コースは前回のぼっちロングライドの通り。200kmで、9時間。
6時出発の15時戻り。
20km：06:50
50km・08:00
60km・08:30
70km・09:00地点で、ランチパックを1本づつ。（1袋の1/4）
80km地点の小山セブンイレブンで、
梅おにぎり、ジャスミン茶(500ml)、チョコチップパン(7本入り)
チョコチップパンは期間限定で1本増量中。
120km・10:30自動販売機で、マテ茶＆リアルゴールド購入。
リアルゴールドをその場で飲み、マテ茶をボトルに補給。
（距離は大体で♪130km位かも知れません）
170km・500mlのスポーツドリンク。
180km・550mlのスポーツドリンク。
帰宅して、ボトルのドリンク半分位残ってました。
ザバスの補給食は食べずじまいでした。
あまり補給していませんが、問題はありませんでした。
水分補給は、足りてなかったと思います。
もう、ロングライドはWボトルじゃないと駄目ですね。
熱中症、気をつけよう。
持っていったもの。
特茶600ml。
ザバスのゼリー（補給食：梅＆桃）。
ランチパック（4種類入っている奴）。
コースは前回のぼっちロングライドの通り。200kmで、9時間。
6時出発の15時戻り。
20km：06:50
50km・08:00
60km・08:30
70km・09:00地点で、ランチパックを1本づつ。（1袋の1/4）
80km地点の小山セブンイレブンで、
梅おにぎり、ジャスミン茶(500ml)、チョコチップパン(7本入り)
チョコチップパンは期間限定で1本増量中。
120km・10:30自動販売機で、マテ茶＆リアルゴールド購入。
リアルゴールドをその場で飲み、マテ茶をボトルに補給。
（距離は大体で♪130km位かも知れません）
170km・500mlのスポーツドリンク。
180km・550mlのスポーツドリンク。
帰宅して、ボトルのドリンク半分位残ってました。
ザバスの補給食は食べずじまいでした。
あまり補給していませんが、問題はありませんでした。
水分補給は、足りてなかったと思います。
もう、ロングライドはWボトルじゃないと駄目ですね。
熱中症、気をつけよう。
自転車部。：今月の走行距離まとめ。
2014年5月18日 乗り物01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
15日：朝010km：夜012km：0595km
16日：朝016km：0611km
17日：朝200km：0811km
18日：朝011km：夕029km：0851km
今月も1,000kmが見えて来ました。
ただただ距離を走れば良いものなのか…。
それは、疑問。
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
15日：朝010km：夜012km：0595km
16日：朝016km：0611km
17日：朝200km：0811km
18日：朝011km：夕029km：0851km
今月も1,000kmが見えて来ました。
ただただ距離を走れば良いものなのか…。
それは、疑問。
自転車部。：ぼっちロングライド。
2014年5月17日 乗り物 コメント (2)ぴったり200km。
藤沢大和自転車道で、江の島に下って、134を西へ。
国府津から北上して、山北から246で、小山町。
ここまでは、いつも通り。
ここからが「ぼっち」の本領発揮。
回す部。とは、接点のない自転車の人から、
「明神峠経由で、山中湖行って。」って言われたので、
行ってきましたよ。
つれーーーー！！！
この夏に「あざみライン」を制覇する男（予定）。
回す部。として、足つく訳にいかねぇぜ。
って言う（自称）クライマーの矜持だけで上り切りましたよ。
最初は、割とスルスル上って行けたので、
「前評判、大袈裟。実態はこんな物よね～♪」とか、思っていた時期もありました。
上り終えた後…。
「国土交通省は、もう少し考えて道作れ！！」
斜度16％とか、まじウンコ。
冗談とか比喩でなくて、02回位、推進力足りなくて、
転びそうになったわ。
道程の大半を34：28のギア比で上ったわ。
ダンシングしていないときは、ほぼ↑のギア比でした。
ヤビツ・裏箱根・足柄峠よりもキツイとは言われていましたが、
本当に、上記３つよりはきつかったです。
でもね、あざみラインは、斜度は同じで、距離が２倍なのよね…。
結論：あざみライン作った人は…。
私、育ちが良くって、お上品だから、書けなかったわ。
上る方向け情報：静岡は辛いけど、神奈川入ると、とたんに楽になります。
超重要な事、書き忘れてた。
一番キッツイ上りの所が、鬼向かい風だった…。
明神峠から行けって言った人に、殺意を抱くレベルだったわ。
ヤサーキさんからの指令だったら、馬御馳走して貰えたのにな。
書き忘れ、第二弾。
200km、ピッタリ９時間でした。
藤沢大和自転車道で、江の島に下って、134を西へ。
国府津から北上して、山北から246で、小山町。
ここまでは、いつも通り。
ここからが「ぼっち」の本領発揮。
回す部。とは、接点のない自転車の人から、
「明神峠経由で、山中湖行って。」って言われたので、
行ってきましたよ。
つれーーーー！！！
この夏に「あざみライン」を制覇する男（予定）。
回す部。として、足つく訳にいかねぇぜ。
って言う（自称）クライマーの矜持だけで上り切りましたよ。
最初は、割とスルスル上って行けたので、
「前評判、大袈裟。実態はこんな物よね～♪」とか、思っていた時期もありました。
上り終えた後…。
「国土交通省は、もう少し考えて道作れ！！」
斜度16％とか、まじウンコ。
冗談とか比喩でなくて、02回位、推進力足りなくて、
転びそうになったわ。
道程の大半を34：28のギア比で上ったわ。
ダンシングしていないときは、ほぼ↑のギア比でした。
ヤビツ・裏箱根・足柄峠よりもキツイとは言われていましたが、
本当に、上記３つよりはきつかったです。
でもね、あざみラインは、斜度は同じで、距離が２倍なのよね…。
結論：あざみライン作った人は…。
私、育ちが良くって、お上品だから、書けなかったわ。
上る方向け情報：静岡は辛いけど、神奈川入ると、とたんに楽になります。
超重要な事、書き忘れてた。
一番キッツイ上りの所が、鬼向かい風だった…。
明神峠から行けって言った人に、殺意を抱くレベルだったわ。
ヤサーキさんからの指令だったら、馬御馳走して貰えたのにな。
書き忘れ、第二弾。
200km、ピッタリ９時間でした。
自転車部。：オリエント急行殺人事件（ブルガリアからセルビアへ入国せよ）。
2014年5月17日 乗り物ミッション③
ブルガリアからセルビアへ入国せよ
クリア条件
５月２３日までのニシュ駅への到着（イスタンブールから732ｋｍ）
ブルガリアから160km。
16日：朝016km：0016km
17日：日中200km：0216km
ブルガリア到着。やっぱり近かった♪
01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
15日：朝010km：夜012km：0595km
16日：朝016km：0611km
17日：朝200km：0811km
ブルガリアからセルビアへ入国せよ
クリア条件
５月２３日までのニシュ駅への到着（イスタンブールから732ｋｍ）
ブルガリアから160km。
16日：朝016km：0016km
17日：日中200km：0216km
ブルガリア到着。やっぱり近かった♪
01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
15日：朝010km：夜012km：0595km
16日：朝016km：0611km
17日：朝200km：0811km
自転車部。：オリエント急行殺人事件（ブルガリアからセルビアへ入国せよ）。
2014年5月16日 乗り物犯人は、この列車の中にいる。
ミッション③
ブルガリアからセルビアへ入国せよ
クリア条件
５月２３日までのニシュ駅への到着（イスタンブールから732ｋｍ）
ブルガリアから160km。
16日：朝016km：0016km
ブルガリアまで、144km。
ブルガリア、近いな～♪
01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
15日：朝010km：夜012km：0595km
16日：朝016km：0611km
ミッション③
ブルガリアからセルビアへ入国せよ
クリア条件
５月２３日までのニシュ駅への到着（イスタンブールから732ｋｍ）
ブルガリアから160km。
16日：朝016km：0016km
ブルガリアまで、144km。
ブルガリア、近いな～♪
01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
15日：朝010km：夜012km：0595km
16日：朝016km：0611km
自転車部。：オリエント急行殺人事件（ブルガリアからセルビアへ入国せよ）。
2014年5月15日 乗り物ミッション③
ブルガリアからセルビアへ入国せよ
クリア条件
５月２３日までのニシュ駅への到着（イスタンブールから732ｋｍ）
ブルガリアから160km。
来週は、距離が短くて、楽チン。17日だけで終わっちゃうかもな～♪
ぴったり、ロングライド1本分。
01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
15日：朝010km：0583km
ブルガリアからセルビアへ入国せよ
クリア条件
５月２３日までのニシュ駅への到着（イスタンブールから732ｋｍ）
ブルガリアから160km。
来週は、距離が短くて、楽チン。17日だけで終わっちゃうかもな～♪
ぴったり、ロングライド1本分。
01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
15日：朝010km：0583km
自転車部。：洗車完了。
2014年5月14日 乗り物みんな、愛車、洗車してる～♪
一通り終了。
注油もしたし、黒い所が、きちんと黒くて良い感じ。
でも、明日は雨…。
ローラー台で、苦行に励みます。
雨上がっていても、路面濡れてたら、ローラー台にします。
本番は、土曜日！！
一通り終了。
注油もしたし、黒い所が、きちんと黒くて良い感じ。
でも、明日は雨…。
ローラー台で、苦行に励みます。
雨上がっていても、路面濡れてたら、ローラー台にします。
本番は、土曜日！！
自転車部。：洗車したのにぃ…。
2014年5月14日 乗り物明日、朝、雨かYo！
今晩走っておいた方が良いな～。
注油してないから、今晩はコラテックで走って、
明日の朝、洗車＆ローラー台かな～。
今晩走っておいた方が良いな～。
注油してないから、今晩はコラテックで走って、
明日の朝、洗車＆ローラー台かな～。
06時から洗車しちゃう意識高い勢の私。
チェーンガラガラやって、スプロケ外して、ピッカピカ。
今日、帰宅してから、フレーム&ホイールを掃除します。
久しく掃除してなかったから、薄汚くて掃除が大変そう…。
最後にチェーンに注油を忘れない様にしないと。
チェーンガラガラやって、スプロケ外して、ピッカピカ。
今日、帰宅してから、フレーム&ホイールを掃除します。
久しく掃除してなかったから、薄汚くて掃除が大変そう…。
最後にチェーンに注油を忘れない様にしないと。
自転車部。：オリエント急行殺人事件（他車線へ乗り入れせよ）。
2014年5月14日 乗り物ミッション②
他車線へ乗り入れせよ
クリア条件
５月１６日までのソフィア駅への到着（イスタンブールから572ｋｍ）
ブルガリアから、304km。
09日：朝013km：0013km
10日：朝012km：昼062km：0087km
11日：朝020km：昼134km：0241km
12日：朝011km：252km
13日：朝008km：夕037km：0297km
14日：朝007km：0304km
ソフィア駅到着。
走行距離が短かったのは、帰宅してから洗車したから。
01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
10km位でも、休まず毎日乗ると、それなりの距離になるな。
継続は、面倒だが、力になるな。
他車線へ乗り入れせよ
クリア条件
５月１６日までのソフィア駅への到着（イスタンブールから572ｋｍ）
ブルガリアから、304km。
09日：朝013km：0013km
10日：朝012km：昼062km：0087km
11日：朝020km：昼134km：0241km
12日：朝011km：252km
13日：朝008km：夕037km：0297km
14日：朝007km：0304km
ソフィア駅到着。
走行距離が短かったのは、帰宅してから洗車したから。
01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
14日：朝007km：0573km
10km位でも、休まず毎日乗ると、それなりの距離になるな。
継続は、面倒だが、力になるな。
自転車部。：工具を買おう。
2014年5月13日 乗り物 コメント (2)持っているもの。
空気入れ＆タイヤ交換用工具一式。
各種ケミカル（ディグリーザーが切れそうなので買う）。
スプロケット外す時の、チェーンついてる奴＆回す為の奴。
モンキーレンチ。
これから買うもの。
ＢＢ外す奴。
ワイヤーカッター。
チェーンカッター。
クランク外す奴。
アーレンキー。
プラスドライバー2種。
ニッパー。
ペンチ（プライヤー）。
これら工具いれる箱。
いつか買いたい物。
メンテナンス用、作業台。
誰かにいつでも借りられる様にしたい物。
トルクレンチ。（高いので買いたく無いが使いたい。）
こんな感じ？何か抜け落ちているものありますかね？
あったら、教えてください。
空気入れ＆タイヤ交換用工具一式。
各種ケミカル（ディグリーザーが切れそうなので買う）。
スプロケット外す時の、チェーンついてる奴＆回す為の奴。
モンキーレンチ。
これから買うもの。
ＢＢ外す奴。
ワイヤーカッター。
チェーンカッター。
クランク外す奴。
アーレンキー。
プラスドライバー2種。
ニッパー。
ペンチ（プライヤー）。
これら工具いれる箱。
いつか買いたい物。
メンテナンス用、作業台。
誰かにいつでも借りられる様にしたい物。
トルクレンチ。（高いので買いたく無いが使いたい。）
こんな感じ？何か抜け落ちているものありますかね？
あったら、教えてください。
自転車部。：オリエント急行殺人事件（他車線へ乗り入れせよ）。
2014年5月13日 乗り物ミッション②
他車線へ乗り入れせよ
クリア条件
５月１６日までのソフィア駅への到着（イスタンブールから572ｋｍ）
ブルガリアから、304km。
09日：朝013km：0013km
10日：朝012km：昼062km：0087km
11日：朝020km：昼134km：0241km
12日：朝011km：252km
13日：朝008km：夕037km：297km
ソフィア駅まで、7km。残り02日。楽勝。
何しろ、今月まだ、自転車に乗っていない日がない。
01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
他車線へ乗り入れせよ
クリア条件
５月１６日までのソフィア駅への到着（イスタンブールから572ｋｍ）
ブルガリアから、304km。
09日：朝013km：0013km
10日：朝012km：昼062km：0087km
11日：朝020km：昼134km：0241km
12日：朝011km：252km
13日：朝008km：夕037km：297km
ソフィア駅まで、7km。残り02日。楽勝。
何しろ、今月まだ、自転車に乗っていない日がない。
01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
13日：朝008km：夕037km：0566km
自転車部。：オリエント急行殺人事件（他車線へ乗り入れせよ）。
2014年5月12日 乗り物ミッション②
他車線へ乗り入れせよ
クリア条件
５月１６日までのソフィア駅への到着（イスタンブールから572ｋｍ）
ブルガリアから、304km。
09日：朝013km：0013km
10日：朝012km：昼062km：0087km
11日：朝020km：昼134km：0241km
12日：朝011km：252km
ソフィア駅まで、52km。
01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
なんとか、ソフィア駅も間に合いそう。
昨日、そこそこ走れたのが良かったな。
他車線へ乗り入れせよ
クリア条件
５月１６日までのソフィア駅への到着（イスタンブールから572ｋｍ）
ブルガリアから、304km。
09日：朝013km：0013km
10日：朝012km：昼062km：0087km
11日：朝020km：昼134km：0241km
12日：朝011km：252km
ソフィア駅まで、52km。
01日：朝015km：0015km
02日：朝026km：夜026km：0067km
03日：朝013km：0080km
04日：昼055km：0135km
05日：朝055km：0190km
06日：夕027km：0217km
07日：朝020km：夜011km：0248km
08日：朝021km：0269km
09日：朝013km：0282km
10日：朝012km：昼062km：0356km
11日：朝020km：昼134km：0510km
12日：朝011km：0521km
なんとか、ソフィア駅も間に合いそう。
昨日、そこそこ走れたのが良かったな。
自転車部。：時速30km維持。
2014年5月11日 乗り物自分の実力を確認する為に、普段は出さない速度で頑張ってみた。
30km/hの維持が、どの位出来るものなのか。
（道路事情により、20km/h位になる事もありました。）
結果、約03時間でへこたれました…。
風が強かったってのもありますが、思ったよりは頑張れたかと…。
現時点で右太ももが痛いので、明後日の朝の筋肉痛も確認しないと。
一日中30km/hで走り続けられる体力と脚力が欲しい。
（努力しないで手に入れたい！）
30km/hの維持が、どの位出来るものなのか。
（道路事情により、20km/h位になる事もありました。）
結果、約03時間でへこたれました…。
風が強かったってのもありますが、思ったよりは頑張れたかと…。
現時点で右太ももが痛いので、明後日の朝の筋肉痛も確認しないと。
一日中30km/hで走り続けられる体力と脚力が欲しい。
（努力しないで手に入れたい！）
自転車部。：オリエント急行殺人事件（他車線へ乗り入れせよ）。
2014年5月11日 乗り物ミッション②
他車線へ乗り入れせよ
クリア条件
５月１６日までのソフィア駅への到着（イスタンブールから572ｋｍ）
ブルガリアから、304km。
09日：朝013km：0013km
10日：朝012km：昼062km：0087km
11日：朝020km：昼134km：0241km
ソフィア駅まで、63km。
他車線へ乗り入れせよ
クリア条件
５月１６日までのソフィア駅への到着（イスタンブールから572ｋｍ）
ブルガリアから、304km。
09日：朝013km：0013km
10日：朝012km：昼062km：0087km
11日：朝020km：昼134km：0241km
ソフィア駅まで、63km。
自転車部。：オリエント急行殺人事件（他車線へ乗り入れせよ）。
2014年5月10日 乗り物ミッション②
他車線へ乗り入れせよ
クリア条件
５月１６日までのソフィア駅への到着（イスタンブールから572ｋｍ）
ブルガリアから、304km。
09日：朝013km：0013km
10日：朝012km：昼062km：0087km
ソフィア駅まで、217km。
他車線へ乗り入れせよ
クリア条件
５月１６日までのソフィア駅への到着（イスタンブールから572ｋｍ）
ブルガリアから、304km。
09日：朝013km：0013km
10日：朝012km：昼062km：0087km
ソフィア駅まで、217km。
